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女性onlyのジムの魅力

フィットネスジム

誰にでも確実に結果が出せるプログラム

痩せたいと思っていても、中々理想的な体型に近づけない。そんな悩みを抱いているなら、口コミで評判のシェイプスを利用してみませんか。シェイプスでは、どんなタイプの人でも、スリムボディ化できるプログラムを組んでくれます。体質の面から入り、どんな方法があなたにピッタリなのかを事前のカウンセリングで見極めてくれます。

食事管理も徹底している

理想の体型を目指すために、毎日どんな食材を使って食事をすればいいのかわかりにくいものです。そんなお悩みも口コミで評判のシェイプスなら、専門のトレーナーが効果的な食材、食べる量、食事タイミングをわかりやすく指導してくれます。

トレーナーが全員女性なので通いやすさ抜群

「ジム=男性もいる」という印象をぬぐい切れません。人によっては一種の通いにくさを感じてしまうでしょう。しかし、シェイプスは女性限定のボディメイクジム。所属するトレーナーから通っている人まで、全員女性なので安心して通えるのは確かです。

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中目黒にあるダイエットジムへ行こう!
バリバリ鍛えて健康に。

シェイプスの利用用途は幅広い!

部分痩せが中々できないのが悩み・・・

シェイプスでは、体全体だけでなく部分痩せに特化したコースを設けています。美容外科クリニックの施術みたいに、痩せたい部位だけを選んで無理なく引き締められますよ。専用トレーナーがお悩みの部位に適したシェイプアップ方法をご提案します!

結婚式までに体を引き締めたい!

ウェディングドレスを着こなす自信がない・・・そんな女性におすすめなのがブライダルコース!艶やかにドレスを着こなせるために、気になる部分を集中的にトレーニングを実施します。一生に一度の特別な日を、美しい体に仕上げてから迎えてみませんか。

産後、脂肪が付きすぎて・・・

人によっては、産後太りが中々解消できないものです。それなら、産後ダイエットコースなら、ストレス無くシェイプアップ出来ますよ。出産経験者に特化していて、単純な運動だけでなく、産後緩んだ骨盤の引き締めるトレーニング、簡単で効果的に痩せられる食事方法をレクチャーしてくれます。

理想の体型を維持していけるか心配・・・

それなら、メンテナンスコースを利用してみてはいかがですか。いろんなコースを修了した人が利用できるコースで、シェイプアップしたボディの維持は勿論、ボディラインに変化を持たせたいという要望もトレーナーが柔軟に対応してくれますよ。

子供のことが気になってしまいます・・・

シェイプスでは、施設内に託児所も設けています。専門の保育士が、お子さんを見ていてくれるので、安心してトレーニングに取り組めますよ。ただし、託児所は設けているところが限定されているので、事前にご連絡ください。

痩せたい!願望をサポートしてくれる

口コミで評判のシェイプスは、女性目線のジムなので通いやすいと感じられるのは確かです。無理のない食事方法から、体質にピッタリなトレーニング方法を提案してくれるので、着実に理想としている体型を目指しやすいですよ。

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